همه چیز درباره بارداری هفته به هفته

بارداری یکی از شگفت‌انگیزترین دوره‌های زندگی هر زنی است. از لحظه لقاح تا تولد، بدن مادر و جنین هر دو دستخوش تغییرات فراوانی می‌شوند. در این مقاله، بارداری را هفته به هفته بررسی می‌کنیم.

سه‌ماهه اول (هفته ۱ تا ۱۲)

در سه‌ماهه اول، تخمک لقاح‌یافته به سرعت تقسیم می‌شود و به رحم می‌چسبد. جنین شروع به شکل‌گیری می‌کند و اندام‌های اصلی مانند قلب، مغز و نخاع شروع به رشد می‌کنند.

هفته ۴ تا ۶

• قلب جنین شروع به تپیدن می‌کند

• جوانه‌های دست و پا ظاهر می‌شوند

• مادر ممکن است حالت تهوع صبحگاهی را تجربه کند

هفته ۸ تا ۱۰
انگشتان دست و پا شکل می‌گیرند. جنین حالا حدود ۳ سانتی‌متر طول دارد و تمام اندام‌های اصلی تشکیل شده‌اند. مادر ممکن است احساس خستگی شدید داشته باشد.

سه‌ماهه دوم (هفته ۱۳ تا ۲۶)

این دوره معمولاً "دوران طلایی بارداری" نامیده می‌شود. حالت تهوع معمولاً کاهش می‌یابد و مادر انرژی بیشتری دارد. جنین شروع به حرکت می‌کند و مادر این حرکات را احساس می‌کند.

هفته ۱۸ تا ۲۰
سونوگرافی آنومالی در این هفته‌ها انجام می‌شود. جنین حالا حدود ۲۰ سانتی‌متر طول دارد و می‌تواند صداها را بشنود.

سه‌ماهه سوم (هفته ۲۷ تا ۴۰)

جنین به سرعت وزن می‌گیرد و آماده تولد می‌شود. ریه‌ها کامل می‌شوند و سیستم ایمنی بدن تقویت می‌شود.

نکات کلیدی برای مادران باردار

1. تغذیه سالم و متعادل داشته باشید

2. روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی سبک انجام دهید

3. همه ویزیت‌های دوران بارداری را طبق برنامه انجام دهید

4. از مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر خودداری کنید

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید:

• خونریزی واژینال

• درد شدید شکم

• کاهش یا توقف حرکات جنین

• سردرد شدید و تاری دید